For Anybody

Het mooiste wat je kunt worden is jezelf.

anouk quartel

Over Anouk

Hallo mijn naam is Anouk van Loon. Ik ben yoga docente en adem coach. Dat ben ik niet altijd geweest. Ik ben opgeleid tot levensmiddelen technoloog. In dit vakgebied ben ik 20 jaar werkzaam geweest. Al jaren wist ik dat ik graag mensen wilde helpen… Maar hoe? Dat kan op zoveel verschillende manieren. Aangezien sporten mijn passie is vond ik hier dan ook uiteindelijk het begin van mijn antwoord.

For Anybody is:

Hatha yoga

Hatha yoga is een fysieke vorm van yoga. Het gaat vooral om de bewegingen en de ademhaling. Daardoor wordt het lichaam soepeler en heeft het een gunstig effect op het zenuwstelsel en de klieren. Het hele lichaam wordt dus geactiveerd.

Ademcoaching

Ademhalen doen we allemaal, maar doe je dit ook op de juiste manier? Verkeerd adem halen kan ongewenste effecten hebben op het lichaam.
Zowel fysieke-, mentale-, of emotionele klachten kunnen er ontstaan.

Access Bars

Access Bars zijn 32 punten op het hoofd en zoals de harde schijf van je computer ligt hier van alles in opgeslagen. Of het nu gaat om emoties, je overwegingen, je gedachten en ideeën of je houding hoe je in het leven staat. Met acces bars reset je de databestanden.

Neem Contact Op Met Mij

Contact info

Email
info@foranybody.nl

Telefoon
+31 6 17 273 273

Locatie
Annie M.G. Schmidtweg 141
1321 JD Almere

Locatie Yoga Groepslessen
Argonweg 33
1362 AB Almere

5 + 14 =